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Vos témoignages

•   Estrella (59) - 01/09/2010  

  " Bonjour à tous !
  J'ai commencé mon programme insudiet lundi
  Je commence par une phase 1
  J'ai 35 Kg à perdre
  Les 2 premiers jours n'ont pas été trop difficile (je suis -pour l'instant- très motivée) et les produits sont bons...
  J'espère perdre beaucoup de poids le premier mois pour m'aider à me motiver...
  Affaire à suivre "

•   Cathy M (13) - 22/08/2010  

  " coucou de retour j'ai recommencer il y a 1 semaine et3 kilos en moins super bon courage a toutes et tous avec la méthode efficience trop géniale en plus on et pas prive barre de chocolat au gouter!!! super a la prochaine "

•   Loïc F (67) - 21/08/2010  

  " Bonjour, je tiens faire part de mon expérience insudiet. J'ai commencé un régime hyperprotéiné, il y a 2 mois et demi en passant par la phase 1 cher $$ cependant réellement efficace suivie de la phase ...2 qui permettait d'avoir des repas plus conviviale et demain je commence la phase 3a. Alors depuis Le 5 juin j'ai perdu 32kgs du 48 en pantalon au 42/44 du XL au M en chemise et T-Shirt. Alors je remercie Mon Doc et Insudiet qui est composé d'une équipe superbe.
  J'espère que j'arrive à perdre encore quelque Kilo mais je me contenterai de stabiliser ce poids. Mon image mental de moi-même s'est amélioré et j'ai prise confiance en moi.
  Grâce à la méthode du PM.
  Cependant je regrette comme lu dans les postes précédent que Insudiet n'a pas mis en place une carte de fidélité ou des promotions plus intéressant.
  Voilà, j'ai fini mon petit blabla, bonne chance aux autres and good luck!!!! :p "

•   Elisa L (44) - 20/08/2010  

  " Bonjour,
  Un autre résultat: 22 janvier, je pesais 93,8 kg pour 165 cm, 19 août :70,3 kg soit 23kg500 en moins.Je suis actuellement en phase de stabilisation , même s'il me reste encore quelques kilos à perdre.
  Un contexte difficile actuellement me fais différer cette perte finale à plus tard. En attendant, je continue à aller voir mon médecin et je ne lâche pas.J'ai récupéré des capacités au niveau physique, c'est un vrai plaisir. Bon courage....
  "

•   Sylvie F (91) - 20/08/2010  

  " Bonjour à tous,
  Je viens témoigner car j'ai perdu 14 kgs en 2 mois et demi. La méthode est vraiment géniale et je suis super contente.
  Voilà, c'est juste pour vous encourager dans votre démarche et vous dire de ne pas baisser les bras ! Ca en vaut vraiment le coup !
  Bon courage !
  "

•   Stéph - 11/08/2010  

  " Bonjour à tous!!
  
  Cela fait 4 semaines que j'ai commencé le programme efficience d'Insudiet, j'ai perdu 2 kg, il m'en reste 5 à perdre pour me sentir un peu mieux...Normalement demain je fais 2 semaine de programme souplesse... J'ai peur de ne rien perdre...
  J'ai l'impression que mon corps fait résistance... Je commence à perdre ma motivation...En plus je suis en grosse période de stress. J'ai craqué un peu. Comment faire pour perdre mes derniers kilos?
  
  Merci de m'aider...J'ai besoin d'un peu de soutien "

•   Laure-Elsa B (95) - 06/08/2010  

  " Coucou !!
  
  ça fait un certain temps que j'ai rien marqué donc jdonne des nouvelles pour ceux et celles que ça intéresse ^^'
  Ayant au total 40kg à perdre, j'ai parfois mes périodes de démotivation mais je suis confiante et je sais que j'arriverais à mon but tôt ou tard.
  Rappel de ma perte:
  fev 08 à mai 09 passée de 96kg à 80 (cool -16)
  démotivation mai 09 à fév 10, 80kg à 89 aïe
  remotivé fév 10 à auj, de 89kg à 78 eheh !!
  Bon voilà jcontinue à perdre et je m'oblige à ne pas rester dans ma phase démotivation trop longtemps (pas + d'1semaine !!!)
  en 7mois je n'ai perdu que 11kg mais c tjs 11kg en moins, je n'arrive pas à faire une phase 1 correct du coup ça me ralentit pff
  ce qui m'inquiète, c'est qu'en 2008 et 2009 j'étais suivi par medecin (plus maintenant car j'ai déménagé) et du coup j'appréhende déjà la phase de stabilisation :s je sais que je remangerais jamais com avant car quand on prend du poids facilement c toute la vie qu'on fait attention mais le régime devra bien s'arréter un jour aïe aïe !!
  déjà je vais perdre les 20kg (environ) qu'il me reste et vous souhaiter à tous du courage, de la motiv', forcez-vous pour atteindre vos objectifs ce n'est qu'un passage difficile après il suffira de savoir équilibré
  a bientot ! "

•   Sonia B (83) - 06/08/2010  

  " bonjour jacky b du 83 effectivemet je trouve qu'insudiet pourrais faire des promos des remises ou une carte de fidelité pour les egns qui commandes beaucoup car les produits ne sont pas donner moi aussi me rertrouvant au chomage fin aout j' ai prevenu mon médecn que je n'aurais pus les moyens financiers que j 'ai actuellement dons je ne sais pas du coup comment va se passer ma diete que je fait depuis 2mois et demi alors courage a vous aussi "

•   Sonia (88) - 04/08/2010  

  " Bonjour à toute,
  
  Je reprends insudiet pour la deuxième fois. Effectivement, il y a deux ans j'ai perdu 20 Kg en 2mois 1/2 grâce au programme Insudiet. Malheureusement, ma tendance à la gourmadise a vite repris le dessus et les 20 Kgs perdu ont vite étaient repris... Après une petite crise existentielle j'ai décidé aujourd'hui de me prendre en main... Je viens ici chercher du soutien car commencer un régime toute seule tout le monde sais que c'est difficile. Vos témoignages sont très motivant merci à toutes
  A bientôt;
  "

•   Sonia B (83) - 30/07/2010  

  " bonjour je voulais juste dire que les produits insudiet sont très agréable au gout , car en général les autres produits proteinées ne sont pas si bon, je suis suivis par mon médecin et depuis 2 mois j 'ai perdu 4k je suis très satisfaite et continue mon programme,alors a tous ceux qui débute les produits tenez bon il y des résultats merci encore a mon médecin et insudiet "

•   Cyrielle A (57) - 25/07/2010  

  " Bonjour à tous, voila l'été qui commence et les kilos de l'hivers qui sont bien installé. Ma vie a 100 a l'heure n'a pas arrangé les choses, du coup avec mon homme ont à décidé que pour la fin des vacances on allait perdre nos kilos superflus et repartir du bon pied pour la rentré.
  J'avais essayé ce régime ya 5 ans avec mes parents et j'avais perdu 9kg en 2 mois. Alors j'ai décidé de retenté l'expérience.
  le 12juillet je fesais 76kg pour 1m65. Aujourd'hui au bout de 15jours j'en fait 72,5kg.(-3,5kg) et mon homme en à perdu un peu plus de 6 kg. nous avons attaqué la phase 2 depuis 4j,On a pas faim mais des fois les tentations sont dur.
  Alors il faut se sérré les coudes et en couple c encore mieux. alors je vous conseil de ne pas le faire seul si vous pouvez! c plus simple. Courage! "

•   Rasselet A (84) - 25/07/2010  

  " bonjours
  je commence aujourd'hui le regime insudiet et je voulai savoir combien on peut perdre en une semaine merci beaucoup de votre réponse
  "

•   ROSE R (59) - 20/07/2010  

  " Je démarre insudiet et je recherche des personnes avec qui nous pourrions entretenir notre motivation. Merci pour vos réponses "

•   Stephanie H (12) - 20/07/2010  

  " Re ! je viens pour vous donner de mes nouvelles ... alors je suis en phase 1 , et après un mois et une semaine j'ai le plaisir de vous dire que je suis à une perte totale de 13,5 kgs . Je suis ravie !!! j'attends dêtre arrivé à 15 voire 20 kgs pour faire une phase 2 . Bonne continuation ! "

•   Gaëlle L (86) - 17/07/2010  

  " Bonsoir à tous et à toutes !
  
  Je commence pour la 3ème (et dernière fois je pense) un régime Insudiet. J'ai bientôt 41 ans, je mesure 167 cm et je pèse 95 kg. J'ai 7 enfants. Depuis la naissance de notre aîné, je suis toujours à 84 kg. J'ai fait mes deux précédents régimes après les naissances des 2ème et 4ème enfants. Les deux fois je suis revenue à mon poids idéal : 64 kg et l'ai maintenu jusqu'à la grossesse suivante (6 et 8 mois). Mais après chaque grossesse, je revenais à 84 kg. Depuis 2 ans, j'ai 11 kg en plus parce que nous avons déménagé et sommes maintenant voisins d'une boulangerie-pâtisserie extra (pain frais tous les matins, viennoiseries parfois le dimanche)...!!! Je commence donc ce régime (depuis ce matin) en phase 1 avec comme objectif de perdre 30 à 35 kg. Je SAIS par expérience que c'est possible, et de les perdre, et de maintenir par la suite ce poids idéal, et j'en suis davantage convaincue encore parce que cette fois, mon médecin (un nouveau puisque j'ai déménagé) m'a demandé de lire le livre "Maigrir par la motivation" et que je pense y avoir découvert la cause de mon problème de poids. Soigner la cause est en effet gage de réussite à long terme, alors que ne soigner que la conséquence n'est que de peu de résultat dans le temps. Ceci dit, suite à chacun de mes régimes, j'ai perdu quelques unes de mes mauvaises habitudes alimentaires (ouf!) mais insuffisamment pour ne pas reprendre de poids ou de nouvelles mauvaises habitudes comme le pain frais tous les matins (ça, c'est mortel !!!).
  J'ai fait x-mille autres régimes, tous aussi mauvais les uns que les autres quant à la qualité et la pérennité. Les régimes hyperprotéinés d'Insudiet sont chers, il est vrai, mais FORMIDABLES : on perd bien et très vite (phase 1) donc c'est très motivant, on n'a pas faim, on est en forme (on ne perd pas ses muscles). Efficacité garantie si on le fait bien. Pour cela, je conseille:
  1) d'être suivi par un bon médecin qui connaît bien le principe d'Insudiet et qui y croit : il saura vous encourager.
  2) de le voir tous les 15 jours minimum car 1 fois par mois c'est trop peu quand la motivation flanche ou que la perte de poids se fait moins importante.
  3) lire le livre "Maigrir par la motivation" (c'est la première fois qu'on me le fait lire et j'y ai trouvé beaucoup de choses très intéressantes pour mieux se connaître et comprendre pourquoi on fonctionne ainsi -ce qui permet de changer-; et il est aussi très motivant en vous faisant voir les difficultés du régime sous un jour plus heureux = du côté des bébéfices)
  4) mieux vaut, si cela devient vraiment trop dur, adoucir un peu son régime (voire faire un écart - mais attention à ce que ce ne soit qu'un écart très ponctuel !-) que de craquer et de tout laisser tomber.
  4) quand la perte de poids n'est plus assez importante pour maintenir la motivation, passer à la phase suivante. Au départ, la perte de poids sera la même et le régime moins dur. Vous en serez peut-être quittes pour prolonger un peu la phase 3, mais elle est tellement facile quand on a commencé par la 1 !!!!!
  NB: je pense (et j'espère) que ce sera mon dernier régime car grâce à la lecture de ce livre du Dr Larocque, je pense avoir trouvé l'origine de mon problème et vais donc travailler à le corriger. On soigne la cause du mal.
  Courage à tous et à toutes ! Il y a des moments TRES DIFFICILES, mais vous n'êtes pas seuls, et si vous tenez bon, ça marchera ! "

•   Chloé B (33) - 14/07/2010  

  " Bonjour à tous et à toutes,
  Je suis suivi par un très très bon médecin depuis 3 mois et elle me fait suivre un régime avec Insudiet.
  J'ai 20 ans, depuis mes 15 ans avec beaucoup de problèmes familiaux, divorce de mes parents etc... j'ai pris beaucoup de poids malgré des régimes répétitif ou je reprenais le double...
  A mon arrivée chez le docteur on à fait un bilan santé, je pesé 95 kg pour 1,70 soit "obèse", et les testes psychologiques mon appris que j'étais en "dépression".
  Je vais voir mon docteur une fois par semaine et c'est MON petit rendez-vous de la semaine ou pour une fois on parle que de moi, je coupe mon portable et c'est parti pour mon moment que j'aime tant d'une demi-heure qui m'aide à aller mieux.
  Cela fait maintenant 3 mois que je suit le régime, mon docteur me motive beaucoup et je pèse maintenant 75 kg, soit - 20 kg en 3 mois, le régime ne me parai pas du tout difficile maintenant j'ai pris l'habitude je pense.
  A chacun de mes rendez vous on ne parle quasiment pas de mon poids mais seulement de mes problèmes, elle arrive à me faire penser et réagir correctement dans ce monde de brute. Et en allant mieux dans ma tête mon corps à suivi tout seul. Au bout d'un mois de régime en me sentant mieux dans ma peau etc.. je n'étais déjà plus en dépression.
  Aujourd'hui je me sens bien, je met des vêtements que je ne pouvais plus mettre et même au niveau santé je respire tellement mieux.
  Maintenant je n'ai plus qu'à continuer car comme dit mon docteur "perdre du poids c'est facile, ce qui est plus difficile c'est de ne pas le reprendre!"
  Je ne fait pas encore de sport, j'en ferais lorsque j'aurais atteins mon objectif des 67 kg (encore 8 kg)
  Concernant les produits insudiet, personnellement je n'aime vraiment pas tout! en faite tout ce qui est soupe etc.. je n'arrive pas à avaler une gorger mais toute les toplettes, les flan (à la vanille) et les capuccino ça j'adore et même plus tard lorsque je serai "normal" je continurai à acheter ces produits pour mon petit déjeuner.
  En tout cas je suis quelqu'un d'autre.
  Le seul conseil que je peux donner c'est de ne pas le faire tout seul, cela ne sert à rien puisque c'est dans la tête, et seul un médecin peut nous "guérrir" la tête..
  Merci de m'avoir lu et bonne chance à tous et à toutes "

•   Natacha R (95) - 12/07/2010  

  " bonjour,
  
  j ai commencé il y a 3 semaines avec le programme a 1000 cal j ai perdu 6 kg je continue la phase 1 jusqua mon objectif atteint.
  j aivais deja utilisé les produits insudiet il y a 10 ans avec l aide d un medecin et j avais perdu 20 kg en 2 mois un peu pres mais comme bcq de personnes j ai tout repris avec les grossesses .
  Les produits on bcq ete amelioré et c est presque un plaisir ....lol
  j utilise bcq les plats preparés c est super pour aller bosser surtout le hachi parmentier !!
  allez les filles on va y arriver !!! courage !!! "

•   Marie H (59) - 12/07/2010  

  " bonjour a toutes et tous.ce message s adresse a celine du 59.je m appel marie et comme toi je suis du 59.je fait insudiet depuit quelque annees maintenant et ca marche tres bien le plus difficile c est de maintenir ton poids.et de garder la motivation ci tu et suivie par un medecin je te conseil de faire le poids mental,moi j ai perdu beaucoup de poids avec cette methode.bon courage et donne moi de tes nouvelles. "

•   Evelyne W (38) - 11/07/2010  

  " Je voudrais répondre à Valérie J(91) , je pense que le programme efficience n'est peut être pas adapter à la rapidité pour ton cas . Je connais Insudiet depuis des années et de temps en temps je refais des cures ,c'est mon médecin qui m"a fait découvrir ce régime minceur et à l'époque on l'avait que par ordonnance , il m'arrive de temps en temps selon le stress engendré par le travail et raison familial et aussi un peu de gourmandises lol de reprendre du poids , mais je me motive et je fais appel à eux c'est très pratique , Bon courage!!!!! "

•   SANA B (92) - 08/07/2010  

  " coucou de retour parmis vous, pour laisser un commentaire me concernant , j ai débuté ce regime en phase 1 le 24 mai a 98.6 et me voila aujourd hui le 8 juillet a 85.5 c cool 13kg100 de perdu en 1 mois et demi c cool . lorsque j aurais atteins la barre des 70 kg je serais ravi. j ai du faire quelques écarts mais j ai continué a perdre malgrer tout. bon courage les filles, perseverer , on peux toutes y arriver "

•   Stéphanie H (12) - 07/07/2010  

  " Alors voilà , je reviens vous donner de mes nouvelles . J'ai donc commencé le programme insudiet le 17 juin , et je vous affirme que 3 semaine après j'ai pu constater une perte de poids de 10 kgs tout rond !!! Je suis toujours en phase 1 , je l'a suporte toujours sans sensation de faim ni de fatigue . Je prends 5 produits par jour . Voilà , je voulais vous faire partager mon résultat , et je vous donnerez le verdict final des 4 semaines !!! Bon courage à tous et toutes "

•   Céline V (59) - 02/07/2010  

  " Bonjour à vous!!!
  j'ai commencé insudiet pour la 1ere fois en juin dernier est a ma grande surprise jai perdu 10kg en 2 mois et demi et jai repris 7kg donc jai repris mon regime insudiet depuis lundi et -1.4 en 4jours je trouve que je perds moins vite que l'ete dernier mais la potivation est la je suis en phase 2 voici comment je procede!!! dites moi si je comet une erreur???
  le matin: 1the sans sucre ni lait avec 1 cake insudiet
  le midi: legume+1 viande blanche ou poisson
  apres 1 thé
  a 16h ou 17h sa depend!!: 1 barre insudiet
  le soir: legumes + 1 produit a reconstituer insudiet
  
  ++++2l d'eau au cours de la journée
  
  est ce que je fais bien?? je vous remercie de votre soutien et courage a vous tous
  si vous voulez un soutien ou une amies de regime je suis la faites le moi savoir
  BYE!!! "

•   Stéphanie H (12) - 30/06/2010  

  " Bonsoir à tous et toutes !
  
  J'ai commencé ce régime insudiet en phase 1 le 17 juiun , ce matin , le 30 juin j'ai perdu 7.7 kgs ! Je suis très contente de moi car je n'ai pas faim , je prends l'eau donat pour éviter la fatigue et les crampes nocturnes au niveau du mollet . J'ai essayé le splats cuisinés que j'ai pas aimé du tout , alors je prends le matin une boisson au chocolat toute faite à 7h , ensuite à ma pose de 10h je reprends un gateau au chocolat , à midi je mange des légumes autorisés et je prends un gateau chocolat ou une barre , avec un verre de donat , à 16h je reprends une barre au chocolat blanc , et le soir comme le midi . Je me sert du gateau tout chocolat comme dessert . Je n'ai plus faim , et j'ai pas de pulsion . Je travaille dans la restauration alors autant dire que les tentations sont grandes ... mais je résiste . L'eau donat est chère , très chère mais je trouve qu 'elle est vraiment efficace . Bonne continuation . Bon courage "

•   Estelle (14) - 30/06/2010  

  " J'ai commencé mon régime aujourd'hui mercredi!selon le bilan et mes désirs... je devrais perdre 10 kgs. J'ai commandé des sachets à constituer car dans les "methode" il y a des choses que je n'apprécie pas forcement. Alors top départ, et vous vous tiendrai au courant de la chute que j'espère "vertigineuse".. bon courage à tous "

•   Emmanuelle J (85) - 30/06/2010  

  " bonjour a tous!!!
  Ca yest ca fait une semaine que j'ai commencer mon regime en phase 1 et hier soir rendez vous chez medecin et la 3.5kg en moins en 1 semaine suis ravi et remotiver a fond!!! ca marche "

•   Genevieve G (lu) - 29/06/2010  

  " bonjour sandrine je te comprent ideme pour moi courage "

•   LIZA L (60) - 29/06/2010  

  " Bonjour à tous,
  
  Je suis nouvelle également sur ce site ...
  Je tiens à apporter mon témoignage concernant le programme Efficience qui fonctionne trés bien s'il est fait sérieusement. (Eviter d'accepter toutes invitations pdt les 14 jours du programme = résultats garantis)
  J'ai essayé à plusieurs reprises de faire des régimes, mais aucun n'a été aussi efficace que celui d'Insudiet (Pas de sensation de faim ...).
  Bon courage à celles qui l'ont ou qui vont le commencer ... If faut se dire que 14 jours ce n'est rien à côté des resultats qui nous attendent !!! "

•   Sandrine P (29) - 28/06/2010  

  " bonsoir à tous,
  moi aussi je suis nouvelle et ai commencé une phase 1 ce matin. J'ai une bonne vingtaine de kilos à perdre, accumulés au fil des années et des 3 grossesses. J'espère tenir le coup, car j'ai vraiment envie de perdre tous ces kilos qui me pèse sur le moral !!
  Je vous tiendrai au courant de mes résultats...
  
  "

•   Hélène P (76) - 27/06/2010  

  " Bonjour,
  Je suis nouvelle sur insudiet, je commence mon regime lundi.
  J'ai commander le programme efficience.
  J'aimerais avoir des témoignages de celles qui l'ont essayer.
  J'ai très peur que sa ne donne aucun résultats.
  Je compte beaucoup sur ce programme pour perdre (enfin) du poids!
  J'attend vos temoignages avec impatience!
  Merci d'avance et bon courage à toute! "

•   Christine T (13) - 27/06/2010  

  " bonjour à toutes, j'ai suivi ce régime il y a 5 ans avec des résultats fulgurants puisque j'avais perdu 18 kilos en pas tout à fait 2 mois. J'en ai repris beaucoup mais uniquement par négligence. Je vais donc m'y remettre plus motivée que jamais, je vous dis bon courage et surtout il faut y croire car vraiment efficace !!!!! "

•   Françoise C (18) - 25/06/2010  

  " Bonjour,
  J'ai commencé la phase 3a depuis lundi résultat- 1k500.
  insudiet marche bien pour l'instant.
  Je n'ai que 6 kg a perdre, je le fait pour reprendre des muscles, et perdre de la graisse,
  étant donné que j'ai un soucis de hypertyroîdie.
  Bon courage a toutes et a tous "

•   Valérie J (91) - 24/06/2010  

  " Bonjour,
  
  J'ai commencé la méthode insudiet il y a 8 jours et je suis terriblement déçue. Je ne constate pas de résultats alors que je suis le programme efficience à la lettre.Je ne pense pas commander un nouveau programme pour les 14 autres jours. On arrêtera là les frais.
  Je suis trop dégôutée "

•   Stéphanie H (12) - 24/06/2010  

  " Bonjour ,
  
  J'ai commencé mon régime insudiet le 17 juin , et une semaine après j'ai perdu 4,700 kgs . Je refais une phase 1 . J'avais fais ce régime en 2004 , j'avais perdu 25 kgs en 4 mois , ensuite je suis tombé enceinte et j ai repris , je n'avais aps eu le temps de faire la phase stabilisation . J'ai retenté pplusieurs régime mais en vain ... là j'ai repris insudiet , je bois aussi l'eau DONAT ce qui m'emepche d'etre fatiguée et surtout de ne pas avoir de crampes nocturnes aux jambes ou mollets . Je suis très contente de ce produit . Je vous tiendrais au courant de ma 2e semaine d'insudiet . Bon courage aux autres . "

•   Jackie B (83) - 24/06/2010  

  " Je suis depuis longtemps maintenant un régime avec les produits insudiet et depuis de nombreuses années. MON POID EST STABLE ACTUELLEMENT grâce sans doute à cette supplémentation en protéine mais je trouve que votre service commercial est peu reconnaissant de ma fidélité -obligée- et bien que je vous ai mentionné des difficultés financiéres pour l'avenir je n'ai vu aucun geste financier ni aucun cadeau .JE devrai sans aucun doute me dispenser de vos produits sous peu faute de moyens. "

•   Estelle W (14) - 22/06/2010  

  " Bonjour à tous, j'ai déja fait ce régime qui a d'ailleurs bien marché. J'ai repris depuis et bien qu'ayant perdu 7 kgs par moi-même je souhaite reprendre insudiet car il me reste 8 kgs à perdre.
  Le seul hic pour moi c'est que le régime me provoque des migraines (cer qui est reconnu pour certaines personnes) et qu'étant déjà migraineuse je n'ai pas beasoin d'en provoquer en plus. Si qlq est dans le même situation que moi et peut m'apporter (une eventuelle solution) je suis preneuse.
  Sinon je vous souhaite bon courage à tous et bonne continuation en attendant de vous rejoindre "

•   Rouby S (95) - 21/06/2010  

  " Bonjour,
  
  J'ai commencé une phase 1 le 14 juin donc depuis une semaine résultat - 2,5 k.
  Insudiet marche vraiment c'est la deuxième fois que je le fais premier régime - 20 k et là je le refais pour perdre les kilos qui me restent de ma grossesse.
  Je suis super motivée et je souhaite bon courage à toutes. "

•   Emmanuelle J (85) - 21/06/2010  

  " salut, je me peremt juste de laisser un pti message car je commence demain mon regime insudiet phase 1!!! j'ai 26 ans je pese 93 jk pour 1m63 donc aimerait perdre 20 kg!! pour l'instant je suis motiver mais peur que ca ne fonctionne pas si vous avez des ptites astuces je suis preneuse!! "

•   Catherine A (57) - 21/06/2010  

  " bonjour à toutes. Moi j'ai fait phase une et j'ai perdu plus de 20 kgs. Et hélas j'ai baisssé les bras et la j'ai repris presque 10, j'en plkeurerais dailleurs. Il faut que je vois pour trouver un autre toubib car le mien s'en fou il pense qu'au cheque. e suis comme les gosses j'ai besoin d'être bouster pour avancer. Je repoche meme à insudiet de ne savoir que vendre dailleurs. Pas assez de contact avec des clients. Mais bon c'est bien connu quand ça marche tout est rose et quand ça ne va pas c'est le faute des autres ....
  Il faut vraiment que je m'y remet ou trouyve autre chose.. Courage à toi geneviève à bientot "

•   Sylvie H (49) - 19/06/2010  

  " bonjour j'ai commence mon regime le 2 juin et -3 kg super contente et je continue un peut dure au debut mais maitenant ca va donc on continu "

•   Valerie L (95) - 18/06/2010  

  " bravo sana et pleins de courage a toutes et tous.... "

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