Au micro-ondes :
Percez l’opercule et placez le plat hyperprotéiné dans votre micro-ondes en évitant le contact avec les parois du four. Réchauffez pendant 2 à 3 minutes.
A la casserole :
Versez-le contenu de la barquette dans une casserole antiadhésive. Réchauffez à feu doux pendant 3 à 4 minutes en remuant.
Au four traditionnel :
Préchauffez votre four à 180°C (th. 6), versez le contenu de la barquette dans un plat allant au four, et faites chauffer 10 minutes environ.
Conseils Gourmands :
Complétez votre plat de petits morceaux de concombre légèrement cuits à la vapeur. Vous pouvez aussi l’accompagner de dés de pomme Granny ou de quelques raisins secs.
Plat hyperprotéiné Aiguillettes de poulet aux champignons sauce moutarde à l'ancienne : Aiguillettes de poulet (40 %), champignons (30 %), eau, crème fraiche (épaississants (amidon modifié, farine de caroube, guar, pectines), ferments lactiques), moutarde à l'ancienne (2,8 % : eau, vinaigre d'alcool, graines de moutarde, tégument, sel, acidifiant (acide citrique), extrait naturel d'épices et d'aromates, antioxydant (disulfite de potassium), épice (curcuma)), aromates (échalotes, estragon), arôme (gluten), épaississants (amidon modifié de maïs, guar), poivre.
Analyse nutritionnelle par plat hyperprotéiné de 250g :
Valeur calorique : 205 kcal
Protéines: 32,75 g
Glucides: 1,53 g
dont sucres : 0,7 g
Fibres : 6,1 g
Lipides : 6,25 g