Versez le contenu de votre sachet Flan hyperprotéiné dans un petit saladier.
Mesurez 200 ml (ou pesez 200 g) de lait et 100 ml (100 g) d’eau plate.
Ajoutez le liquide à votre poudre en fouettant vivement.

Cuisez votre préparation dans une casserole à feu doux en remuant régulièrement sans laisser bouillir (arrêtez la cuisson au début du frémissement).
Versez dans une coupe à flan que vous réfrigérez 2 heures au minimum.

Flan hyperprotéiné saveur Vanille :Protéines de lait, protéines de blanc d'œuf, huile de soja, maltodextrines, arôme, protéines de soja, épaississant (carraghénanes), minéraux (potassium, magnésium, zinc, fer, cuivre, manganèse, iode, sélénium), émulsifiant (lécithine de soja), poudre de vanille (0,2 %), vitamines (C, PP, E, B5, B6, D3, B2, B1, A, acide folique, biotine, B12), édulcorants (aspartame, acésulfame de potassium), colorants (béta-carotène, riboflavine).

Contient une source de phénylalanine (constituant des protéines).

Traces éventuelles de gluten et de fruits à coque.

Analyse nutritionnelle moyenne par sachet de flan hyperprotéiné de 30 g reconstitué à l'eau : 111 kcal

Protéines : 19,2 g

Glucides : 3 g
dont sucres : 1,8 g

Fibres : 1 g

Lipides : 2,25 g