Versez le contenu de votre sachet flan hyperprotéiné dans un petit saladier.
Mesurez 200 ml (ou pesez 200 g) de lait écrémé et 100 ml (100 g) d'eau plate.
Ajoutez le liquide à la poudre en fouettant vivement.

Cuisez votre préparation dans une casserole à feu doux en remuant régulièrement et sans laisser bouillir.
Vous pouvez également cuire votre préparation au micro-ondes : 1 min à puissance max, mélanger ensuite la préparation, puis cuisez à nouveau 1 min sans laisser bouillir.
Après cuisson, placez le flan au réfrigérateur pendant 2h au minimum.

Afin d’obtenir une prise correcte de votre flan, nous vous conseillons de n’utiliser ni Insu K, ni eau minérale pour le reconstituer.

Flan hyperprotéiné Cacao : Protéines de lait, cacao maigre (10,9 %), protéines de blanc d’œuf, huile de soja, arômes, minéraux (potassium, phosphore, magnésium, calcium, zinc, fer, manganèse, cuivre, iode, sélénium), épaississant (carraghénanes), protéines de soja, émulsifiant (lécithine de soja), fructose, vitamines (C, PP, E, B5, B6, B2, B1, A, acide folique, biotine, D, B12), édulcorants (acésulfame de potassium, sucralose), antioxydants (palmitate d’ascorbyle, dL-alpha-tocophérol).
Traces éventuelles de gluten et de fruits à coque.

Analyse nutritionnelle moyenne par sachet Flan hyperprotéiné de 30 g reconstitué à l'eau : 114 kcal

Protéines : 18,84 g

Glucides : 3,15 g
dont sucres : 0,72 g

Fibres : 1,4 g

Lipides : 2,6 g